Gewohnheit oder Programm hinzufügen
Erstelle eine Gewohnheit, starte ein geführtes Programm oder speichere einen passenden persönlichen Plan.
LilCoach
Gewohnheiten, die zurückfinden, wenn das Leben dazwischenkommt.
Beginne mit einem klaren Heute. Wenn die Routine bricht, hilft LilCoach bei einem kleineren nächsten Schritt, zeigt Muster und nutzt KI-Coaching nur auf Wunsch.
So funktioniert LilCoach
Tägliche Nutzung
Vom Plan zum Fortschritt in vier Schritten.
Der tägliche Ablauf bleibt kurz: Wichtiges hinzufügen, in Heute handeln, ohne Schuldgefühl zurückfinden und mit eigenen Daten anpassen.
Die Heute-Ansicht nutzen
Erledige, überspringe, mache rückgängig, starte Timer, notiere etwas und bewerte dein Gefühl.
Nach einem Aussetzer zurückfinden
Mache aus einer verpassten Gewohnheit einen realistischen kleinen Schritt, ohne alles neu zu starten.
Prüfen und anpassen
Erkenne Muster in Analysen und frage Coach optional nach einem evidenzbasierten nächsten Schritt.
In der App
Auswählen. Einrichten. Dranbleiben.
Echte Produktansichten zeigen den Weg von der Gewohnheitswahl bis zur Auswertung deiner Daten.
Kernfunktionen
Für den echten Alltag gebaut.
Der Tracker funktioniert eigenständig. Bezahlte Werkzeuge ergänzen Kontinuität, tiefere Einblicke und optionales Coaching.
Heute-orientiertes Tracking
Erledigen, überspringen, rückgängig machen, Übungen timen, Notizen hinzufügen und Zufriedenheit erfassen.
Erholungsfähige Routinen
Kleine Varianten, Erholungssitzungen und Prioritäten schützen Routinen nach verpassten Tagen.
Nützliche Analysen
Beständigkeit, Erledigung, Serien, Zufriedenheit, Erholung und langfristige Trends prüfen.
Geführte Programme
Mit einer strukturierten Routine starten, Schwierigkeit wählen und Schritte an den Tag anpassen.
Praktische Tageswerkzeuge
Erinnerungen, Widgets, Timer, Übungen, Notizen, Schnellfokus und ortsbezogene Gewohnheiten.
Cloud-Sync und Backup
Fortschritt mit Backup, Wiederherstellung und Synchronisierung auf mehreren Geräten sichern.
Gesundheitsimport
Unterstützte Daten wie Schritte und Schlaf mit Gewohnheiten auf iOS und Android verbinden.
KI unter deiner Kontrolle
Pläne erstellen, Check-ins durchführen und vorgeschlagene Änderungen vor dem Anwenden prüfen.
“Halte den Rhythmus klein. Der nächste Schritt genügt.”LilCoach
Du behältst die Kontrolle
KI-Vorschläge sind optional und werden vor Änderungen geprüft.
Datenschutz zuerst
Das Kerntracking läuft lokal und ohne Werbeprofile.
Offline zuerst
Heute, Erholung und lokaler Fortschritt funktionieren ohne entfernte KI.
Pläne
Wähle die Tiefe, die du brauchst.
Free deckt den Tagesablauf ab. Plus sorgt für Kontinuität. Pro ergänzt adaptives Coaching und tiefere KI-Werkzeuge.
| Funktion | Free | Plus | Pro |
|---|---|---|---|
| Aktive Gewohnheiten | Bis zu 5 | Unbegrenzt | Unbegrenzt |
| Analyseverlauf | 7 Tage | 30 Tage | Unbegrenzt |
| Heute, Erholung und Erinnerungen | |||
| Startbildschirm-Widgets | |||
| Geführte Programme | — | ||
| Cloud-Backup und Wiederherstellung | — | ||
| Gesundheitsimport | — | ||
| KI-Check-ins und persönliche Pläne | — | — | |
| Intelligente Anpassungen | — | — | |
| Explizit aktivierter Autopilot | — | — |
Der Funktionsumfang kann sich vor der Veröffentlichung ändern. Die endgültigen Zugangsdetails stehen in der App.
FAQ
Kurze Antworten.
Was du vom aktuellen LilCoach-Build erwarten kannst.
Ist LilCoach bereits in den Stores verfügbar?
LilCoach wird derzeit für die Veröffentlichung auf iOS und Android vorbereitet. Öffentliche Store-Links erscheinen hier, sobald die Einträge live sind.
Funktioniert LilCoach ohne KI?
Ja. Heute, Tracking, Erholung, Erinnerungen, Widgets, Programme und Analysen sind das Kernprodukt. KI ist eine optionale Pro-Ebene.
Wie nutze ich LilCoach täglich?
Öffne Heute, erledige oder überspringe geplante Gewohnheiten, nutze Notizen oder Timer und verkleinere bei Bedarf den nächsten Schritt über Erholung.
Wo werden meine Daten gespeichert?
Kerndaten werden lokal gespeichert. Bezahlte Pläne können Cloud-Sync und Backup nutzen. Details stehen in der Datenschutzerklärung.
Kann die KI Gewohnheiten automatisch ändern?
Manuelle Prüfung ist Standard. Automatische Anpassungen erfordern eine ausdrückliche Aktivierung von Pro Autopilot.